Adresy cvičení naleznete zde.
Rozvrh Praha 1 Jóga začátečníciPokročilíSM systém
Pondělí - Na Perštýně
15.45      Zdravotní cvičení při skolióze 17.00      Jóga začátečníci 18.15      Jóga začátečníciÚterý - Na Perštýně
15.45      Zdravotní cvičení při skolióze 17.00      Jóga začátečníci 18.15       Jóga pokročilí 19.30      Jóga pokročilíStředa - Na Perštýně
15.45      SM systém 17.00      SM systém 18.15       SM systémČtvrtek - Na Perštýně
Bude doplněnoPátek - Na Perštýně
Bude doplněnoJak na cvičení ve sdružení
- Pokud nemáte permanentku, je nutné se vždy hlásit předem telefonicky. Může se stát, že bude plno nebo naopak hodina odpadne, pokud permanentky zruší příchod.
- Pokud jste nemocní nebo se cítíte nemocní, respektujte ostatní členy skupiny, uzdravte se a zvolte termín, kdy jste zdrávi.
- Příchod nejdřív 10 minut před začátkem. Dříve nebo později Vás většinou nemá kdo pustit do centra - není zde recepční.
- Nemůžete-li přijít, ideálně napište SMS. Nemusíte volat.
608 724530 Renata Škrabalová
cvičení si pak můžete nahradit jindy (do konce trimestru).
- Pomůcky máme, boty nepotřebujete, stačí jen pohodlný cvičební úbor.
- Trápí Vás akutní bolest?
Svěřte se nám prosím, všichni cvičitelé jsou zároveň zkušení terapeuté a mohou na Vás při cvičení dávat pozor.
- Prosíme bez voňavek, intimspreyů, apod. (časem se při cvičení zjemňují smysly natolik, že intenzivní vůně může ostatním cvičícím ubližovat.)
Děkujeme
Adresy cvičení naleznete zde.