Dornova metoda plus je účinný, zároveň jemný a bezpečný způsob pomoci při bolestech zad a kloubů. Jde v podstatě o uvolňování svalů podél páteře a navracení obratlů do správné polohy.
Má dobré výsledky u skoliotického držení těla, posunech obratlů, což bývá často příčinou výhřezu ploténky.
NAUČTE SE LÉČIT POHYBEM
Správné zapojení svalů celého těla, jejich posílení
a protažení. Přirozený, anatomicky správný pohyb je někdy našemu tělu potřeba připomenout.
Stává se pak základem pro jakýkoliv zdravě prováděný sport, bezpečnou jogu nebo i obyčejnou chůzi.
více
více
JAK SE ZBAVIT BOLESTI ZAD?
Dornova metoda plus je účinný, zároveň jemný a bezpečný způsob pomoci při bolestech zad a kloubů. Jde v podstatě o uvolňování svalů podél páteře a navracení obratlů do správné polohy.
Má dobré výsledky u skoliotického držení těla, posunech obratlů, což bývá často příčinou výhřezu ploténky.
28.9.-29.9.2024 SPS 1B
Spiralbody Centrum 12:00 - 19:30Na Perštýně 10 Praha 1
5.10.-8.10.2024 SPS 2AB
Spiralbody Centrum 12:00 - 19:30Na Perštýně 10 Praha 1
12.10.-13.10.2024 SPS 3A
Spiralbody Centrum 12:00 - 19:30Na Perštýně 10 Praha 1
Více seminářů
Nové ONLINE kurzy pro zdravá záda
Více info o ONLINE kurzech
ŚŤASTNÝ ČTVRTEK
Každý čtvrtek je 20% sleva na individuální cvičení a terapie.